Cautare dupa "slabire"

Ce tip de sport te ajuta sa slabesti? Medicul nutritionist Serban Damian iti ofera raspunsul!

Ce tip de sport te ajuta sa slabesti? Medicul nutritionist Serban Damian iti ofera raspunsul!

Procesul de slabire este unul complex si pe langa regimul alimentar personalizat, sportul joaca un rol esential in obtinerea rezultatelor scontate. Atunci cand ne-am propus sa scapam de cateva kilograme in plus, primul si cel mai important lucru este sa apelam la un specialist in domeniu si aici ne referim in mod special la un medic nutritionist sportiv. Pe langa un set de analize complet si un plan alimentar personalizat, acesta te va ajuta si in elaborarea unui program de exercitii eficient. [..]

Spune adio grasimii: 3 exercitii care iti tonifiaza corpul in doua saptamani

Spune adio grasimii: 3 exercitii care iti tonifiaza corpul in doua saptamani

Fiecare persoana are un anumit tip de silueta, care predispune la acumularea unui strat mai gros sau mai subtire de tesut adipos. Urmarea unei diete de slabire este eficienta pentru eliminarea surplusului de kilograme, insa rezultatele pot fi de scurta durata, dupa care depozitele adipoase apar din nou. Pentru a preveni aceasta situatie, sportul este esential. El contribuie atat la accelerarea arderilor, cat si la tonifierea corpului. [..]

Obezitatea si efectele daunatoare asupra animalului

Obezitatea si efectele daunatoare asupra animalului

Obezitatea are efecte extrem de grave asupra sanatatii animalului, insa studiile arata ca regimul alimentar si de exercitii fizice le poate aduce din nou la o viata normala. [..]

Yoga - terapia destinata relaxarii si energizarii

Yoga - terapia destinata relaxarii si energizarii

Iaki Spa pune la dispozitia oaspetilor o gama larga de facilitati si terapii destinate relaxarii, energizarii si a optimizarii starii de bine. Printre aceste facilitati se numara o sala de fitness echipata cu aparatura performanta Tehnogym, o piscina interioara semiolimpica, sauna umeda si uscata, jacuzzi, cascade cervicale, dus emotional si 8 sali de terapii destinate infrumusetarii corporale si faciale, dar si sanatatii. [..]

Hepatita infectioasa canina

Hepatita infectioasa canina

Cainele tau prezinta simptome precum voma, diaree, abdomen umflat, dureri amdominale sau urina tulbure? Este foarte posibil ca patrupedul sa sufere de hepatita infectioasa canina. Cunoscuta si sub numele de hepatita Rubarth sau encefalita vulpilor, boala este mai des intalnita primavara si toamna. [..]

5 exercitii care te ajuta sa scapi de barbia dubla

5 exercitii care te ajuta sa scapi de barbia dubla

O alimentatie potrivita si activitatea fizica regulata sunt doar doua dintre modalitatile prin care organismul poate ramane tanar si in forma cat mai mult timp. Acest lucru este valabil insa si pentru muschii faciali, care tind sa isi piarda fermitatea odata cu varsta. [..]

7 exercitii pentru un bust perfect

7 exercitii pentru un bust perfect

Orice femeie viseaza la un bust ferm, cu forme frumoase, care sa atraga privirile barbatilor. E bine de stiut ca un astfel de bust nu se obtine neaparat cu ajutorul bisturiului. Exista si tehnici simple si ieftine care te pot ajuta sa ai sani perfecti. [..]

Pisica ta este grasa? Ajut-o sa slabeasca!

Pisica ta este grasa? Ajut-o sa slabeasca!

Iti iubesti pisica si obisnuiesti sa ii faci toate poftele, mai ales din punct de vedere al alimentatiei? Daca nu respecti indicatiile veterinarului referitor la cantitatea de mancare si la produsele pe care i le poti oferi spre consum, felina poate lua rapid in greutate si poate ajunge rapid la obezitate. [..]

3 aparate de fitness pe care le poti folosi acasa

3 aparate de fitness pe care le poti folosi acasa

Te incanta ideea de a avea la tine acasa o mica sala de fitness? Entuziasmul tau este explicabil: poti face miscare oricand iti doresti si nu trebuie sa pierzi timp in trafic. Care sunt insa aparatele esentiale de fitness pe care ar trebui sa le ai acasa? Afla mai jos care sunt cateva dintre aparatele pe care le poti folosi in intimitatea locuintei tale! [..]

Importanta fibrelor in alimentatia cainelui

Importanta fibrelor in alimentatia cainelui

Exista anumite situatii in care cainele tau are nevoie de o cantitate mai mare de fibre in alimentatie. De regula, fibrele sunt necesare atunci cand exista probleme la nivelul stomacului sau in cazul in care cainele are nu are o digestie buna. [..]