Cautare dupa "slabire"

5 motive care duc la ingrasare, insa pe care nu le constientizezi

5 motive care duc la ingrasare, insa pe care nu le constientizezi

Atunci cand tii o dieta drastica completata de mult sport si efort fizic si nu reusesti sa slabesti este momentul sa te intrebi care sunt motivele care te impiedica sa pierzi kilogramele in plus, ba chiar te fac sa iei in greutate din ce in ce mai mult. Descopera cateva dintre motivele care duc la ingrasare pe care poate nu le constientizezi. [..]

Obiceiuri de la care NU trebuie sa te abati daca porti lentile de contact

Obiceiuri de la care NU trebuie sa te abati daca porti lentile de contact

Daca ai decis sa iti corectezi micile defecte de vedere cu ajutorul unor lentile de contact de calitate, felicitari, ai facut cea mai buna alegere de pana acum care sa-ti pastreze sanatatea ochilor intacta! Trebuie sa stii, insa, ca purtarea lentilelor vine la pachet cu o serie de obiceiuri si norme de igiena pe care trebuie sa ti le insusesti intocmai, daca vrei ca vizitele la medicul oftalmolog sa fie doar pentru un control de rutina, si nu pentru probleme ale globului ocular. Ai grija ca acestea sa nu iti lipseasca din ritualul zilnic si ochii tai vor straluci de sanatate! Vrei sa afli cum te poti asigura de acest lucru? Hai sa incepem! [..]

Cum scapi de durerile de spate fara bisturiu?

Cum scapi de durerile de spate fara bisturiu?

Milioane de oameni din intreaga lume se vaita de dureri de spate. Fie ca este vorba despre dureri musculare, fie despre dureri lombare, cauzate de o hernie de disc sau de o postura incorecta pe scaunul de la birou, acestea determina dureri chinuitoare, cei ce trec prin astfel de experiente dorind cu tot sufletul sa scape de ele. [..]

Ce sunt substantele toxice si cum le poti elimina din corpul tau?

Ce sunt substantele toxice si cum le poti elimina din corpul tau?

In contextul societatii actuale organismul nostru este supus zi de zi la numeroase provocari. Ele implica lupta cu substantele toxice din mediul inconjurator care ne patrund in corp si ne afecteaza sanatatea, slabindu-ne sistemul imunitar si provocand diferite afectiuni medicale. [..]

Zaharul, vinovat de aparitia diabetului si a obezitatii?

Zaharul, vinovat de aparitia diabetului si a obezitatii?

„Zaharul este un condiment, nu un aliment. [..]

10 metode naturale pentru a preveni retentia de apa

10 metode naturale pentru a preveni retentia de apa

Sa previi o eventuala problema de sanatate este mult mai usor decat sa o tratezi. Acelasi lucru este valabil si in cazul retentiei de apa din organism, care poate fi combatuta prin metode mai simple decat ai crede, foarte usor de urmat. Retentia de apa are la baza diverse cauze de la dereglari hormo [..]

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”. [..]

5 sfaturi de la medicul Ioana Berciu pentru a reveni in forma dupa Sarbatori. Recapata-ti vitalitatea si silueta!

5 sfaturi de la medicul Ioana Berciu pentru a reveni in forma dupa Sarbatori. Recapata-ti vitalitatea si silueta!

Sarbatorile de iarna sunt cunoscute ca o perioada de rasfat pentru noi toti. Mesele sunt incarcate cu mancaruri delicioase si bogate din punct de vedere caloric, iar exercitiile fizice, in cele mai multe cazuri, lipsesc cu desavarsire. Craciunul si Revelionul inseamna familie si prieteni, povesti, dar si mai multa mancare si, implicit, kilograme in plus. [..]