Supele sunt sanatoase, prietenoase cu stomacul si satioase. Daca te afli in cautarea unui regim de slabire care sa aiba efecte rapide, fara sa iti puna in pericol sanatatea, este timpul sa te apuci de o dieta pe baza de supa. Iata care sunt cele mai eficiente: [..]
Cand tii dieta, este destul de dificil sa faci meniul pentru o zi intreaga, mai ales ca, in general, verdeturile si legumele sunt principalele alimente recomandate pe durata unei cure de slabire sau de detoxifiere. [..]
Fuctul pasiunii cunoscut si sub denumirea de Maracuja are un gust dulce si placut. [..]
Cea mai frecventa intrebare pe care ti-o pun cei dragi e "Ce mancam azi?" si uneori raspunsul te pune in dificultate, nu-i asa? E greu sa inventezi mereu ceva nou si ai tai nu accepta mai multe zile acelasi lucru, decat daca e ceva cu adevarat gustos. [..]
Obisnuiesti ca cumperi vinete copate congelate sau, pur si simplu, le coci vara si le congelezi pentru iarna? Nutritionistii trag un semnal de alarma privind consumul de vinete congelate! [..]