Ai auzit cu siguranta de fructele goji, atat de des invocate in ultima vreme in curele de slabire. Goji mai sunt apreciate si pentru faptul ca prelungesc viata, dar si pentru ca si-au dovedit eficienta in ameliorarea simptomelor sau chiar tratarea diferitelor afectiuni. [..]
Se apropie sezonul vacantelor de vara, asa ca fiecare femeie a inceput sa acorde o atentie deosebita alimentatiei, pentru ca isi doreste sa arate cat mai bine in costumul de baie. [..]
Primavara este sezonul urzicilor! Profita de aceasta perioada si consuma cat mai multe in preparatele favorite. Ceaiul in schimb, poate fi consumat pe tot parcursul anului, acesta avand numeroase avantaje pentru sanatatea ta. [..]
Ceaiul de urzica este unul dintre cele mai populare leacuri babesti. In zonele rurale, urzica creste sporadic in gradini, la marginea drumului si pe campuri, iar multi gradinari o starpesc, pentru ca celelalte plante sa nu fie afectate de prezenta ei. Alti gradinari profita din plin de aparitia urzicilor la inceput de primavara si le culeg cu grija pentru a prepara din ele diferite tratamente naturiste, dar si pentru a le gati. [..]
Fuctul pasiunii cunoscut si sub denumirea de Maracuja are un gust dulce si placut. [..]
Semintele de pepene verde sunt o adevarata minune pentru sanatatea. Acestea contin fibre, minerale, proteine si grasimi sanatoase. O suta de grame de seminte de pepene verde contine 515 mg de magneziu, aproximativ 10 grame de zinc, 28 de grame de proteine si aproape 50 de grame de grasimi. [..]
Cea mai frecventa intrebare pe care ti-o pun cei dragi e "Ce mancam azi?" si uneori raspunsul te pune in dificultate, nu-i asa? E greu sa inventezi mereu ceva nou si ai tai nu accepta mai multe zile acelasi lucru, decat daca e ceva cu adevarat gustos. [..]
Obisnuiesti ca cumperi vinete copate congelate sau, pur si simplu, le coci vara si le congelezi pentru iarna? Nutritionistii trag un semnal de alarma privind consumul de vinete congelate! [..]
Polenul este considerat unul dintre cele mai vechi suplimente alimentare, el fiind utilizat inca din antichitate datorita proprietatilor terapeutice pe care le are. Este un medicament natural menit sa trateze o multime de afectiuni, dar si sa confere o imunitate puternica organismului. [..]