Patrunjelul este unul dintre cele mai folosite verdeturi deoarece ofera un gust aparte multor feluri de mancare. Acesta este si un adjuvant extraordinar in curele de slabire. Afla de mai jos cum sa prepari cel mai bun ceai de patrunjel care te ajuta sa slabesti in doar cateva zile. [..]
Obisnuiesti ca cumperi vinete copate congelate sau, pur si simplu, le coci vara si le congelezi pentru iarna? Nutritionistii trag un semnal de alarma privind consumul de vinete congelate! [..]
Cinele tarzii sunt contraindicate, in general, insa daca e musai sa mananci seara tarziu, exista optiuni alimentare care nu iti vor afecta silueta. [..]
Natura reprezinta intotdeauna o sursa de sanatate, motiv pentru care, ori de cate ori ne dorim sa ne mentinem in forma, este bine sa apelam la ceaiuri, acestea fiind remediile naturale cele mai cunoscute in prevenirea si tratarea anumitor afectiuni. [..]
Primavara este sezonul urzicilor! Profita de aceasta perioada si consuma cat mai multe in preparatele favorite. Ceaiul in schimb, poate fi consumat pe tot parcursul anului, acesta avand numeroase avantaje pentru sanatatea ta. [..]
Vechii incasi numeau quinoa mama tuturor cerealelor, sau „chisaya mama”, iar plantatiile de quinoa erau considerate sacre. Chiar daca incasii o numeau cereala, in prezent stim ca ea este de fapt o pseudo-cereala din specia de plante din genul Chenopodium, familia Amaranthaceae. Quinoa se gaseste in zeci de varietati, insa cele mai raspandite sunt quinoa alba, quinoa rosie si quinoa neagra. [..]
In calitate de consultant in nutritie, zilnic mi se pun multe intrebari legate de alimentatie, suplimente alimentare si mai nou despre superalimente. Din cauza factorilor de mediu, alimentatia nu reuseste sa intruneasca toate nevoile nutritionale ale corpului si de aceea trebuie sa il ajutam cu suplimente de origine vegetala. [..]
Chiar daca a sosit sezonul rece, dara te confrunti cu problema picioarelor umflate, grele si cu retentia de apa, atunci cu siguranta resimti aceste probleme in orice anotimp. Asadar noi iti venim in ajutor cu mici trucuri si sfaturi care sigur vor da roade! [..]
Postul este o modalitate excelenta de a te detoxifia si a slabi, daca mananci corect. Iata cum arata dieta de post care te ajuta sa dai jos 2 kilograme de in cinci zile. [..]
Cu peste 60 ani in urma, savantul American Edward Howell a descoperit, dupa mai multe studii in laborator, ca enzimele sunt purtatoare ale vietii in orice organism viu. Atfel, enzimele sunt prezente si in alimentele consumate de noi atata timp cat nu le fierbem, deoarece la temperaturi de peste 50- 60˚C acestea mor! Asadar, iti propunem cateva retete de slabire cu enzime! [..]
Filtre cautare
Publicat
Tip de continut
Categorie
